12月20日讯，诺丁汉森林的边锋伊兰加在接受《The Athletic》的采访时，分享了他离开曼联的原因以及在新东家的发展状况。伊兰加表达了他对加盟诺丁汉森林的坚定信心：“我毫无疑问地认为自己做出了一个正确的选择。我在曼联时年纪尚小，而且那时球队状态不佳，我的内心确实在想‘我为曼联效力’。但我没有感受到自己的进步。每次获得出场机会，我都是为了上场而上场，而不是在为提升自我而努力。”

他强调，与诺丁汉森林的合作对他的职业生涯具有重要意义：“我是突然间就能获得常规出场机会，甚至持续90分钟踢球，这让我觉得自己充满了目标，能够在比赛中不断进步。这是我最大的转变，我现在对联赛的理解也更加透彻，因为我得到了宝贵的学习机会。因此，我对于离开曼联没有任何后悔。我很享受与球队一起踢出精彩的足球，我们的表现都很好。”

在本月初的比赛中，伊兰加曾带领诺丁汉森林以3-2逆转战胜他的老东家曼联。谈及这场比赛，他表示：“回到老特拉福德并赢得比赛的感觉真是太棒了，同时我也感到复杂，因为一位对我而言非常重要的女士去世了。她对大家来说都很特别，而我是为数不多和她保持联系的人之一，每次见到她我都会感到高兴。”

伊兰加对于曼联的新教练阿莫林表达了信任，他相信阿莫林能够助力球队恢复状态：“曼联作为世界最大俱乐部之一，压力始终存在，总有人在注视着他们。虽然现在的形势不佳，但我相信他们有足够的能力恢复到应有的水平。”

谈及在诺丁汉森林的角色，伊兰加表示：“我喜欢进球、助攻，也希望能在比赛中产生影响。我的队友们表现得很棒，尽管我未必每次都能直接参与进球，我依然想让他们知道，我会全力支持他们。”

他重视自己的心理调节，并称自己并不太在意个人数据，尽管对进球数量感到了一点压力：“回家后，我和女朋友不会谈论足球，这段时间是我的放松时光。训练时，我会全心投入，但离开训练场时，要学会放下。”

伊兰加还提到他的一些放松方式，包括冥想与阅读，他正在阅读关于科比的书籍，并且喜欢学习其他运动员的经历，特别是他们的心理素质和成功之道：“这些教会了我谦逊和努力。如果我投资自己……唯一能阻止我取得成就的就是我自己。”

他强调：“这完全取决于我自己，我是那个在场上拼搏的人，所有这些都取决于我。这种心态帮助我渡过了赛季初的困难阶段，我不会给自己施加太大压力，因为我相信，只要努力，一切都会变得更好。”

他最后表示，保持稳定的重要性，提到萨拉赫的成功，“人们曾认为他会短暂成名，但他却证明了他们的看法是错误的。我现在22岁，面临提升自我的机会，我有信心能够做到，因为我得到了来自俱乐部和外界的支持。”

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